オータムポエムとたたき梅のおひたし

作成者:chloelabo (Instagram)

お弁当の箸休めにピッタリ!簡単に作れるのでオススメです。

\今回使用するのはこの野菜♪/

オータムポエム
オータムポエム

材料

  • オータムポエム
  • 〇たたき梅
  • 〇甜菜糖
  • 〇醤油
  • 〇出汁

作り方

  1. ① オータムポエムを蒸す。
  2. ② 〇を混ぜて、蒸したオータムポエムを浸して完成。

オータムポエムは鉄分が豊富な野菜です。

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